こんにちは。小金井快復整体院の岡村です。
今回はに座椅子ついてのお話です。
座椅子は構造的に骨盤が後ろに倒れ（骨盤後傾）
猫背、丸い腰になりやすく肩こり、腰痛、自律神経の不調の原因に。
座った時背骨を触ってみてゴツゴツを骨がでていたら
背中が丸まっている。
座椅子を使ってる方は特に自律神経の不調が多い。
骨盤が後傾し自律神経の通り道である背骨が丸まることで
神経伝達がうまくいかず不調になっていると考えています。
不調の方は特に
”座椅子は使わない方がいい”
座椅子で良い姿勢を取るのは難しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
心身の不調でお困りの時は当院へお任せください。
～小金井快復整体院～
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