- 首を動かすと痛みが出る
- 首が動きにくい
- 首の他にも腕や手にシビレ、痛みがある
- 運転をしていて、後ろを振り向くのがつらい。
- ストレートネックや猫背を改善したい。
- 首、肩、腕がだる重い
なぜ？首の痛みがこんなにも根本改善できるのか？
ご存知でしょうか？ 痛み・不調をなんとかしようとして・揉む・押す・叩く・マッサージ、けん引、ボキボキ矯正するだけの整体などを受けても、根本的解決にはなりません。
カラダケア整体院では全身のバランスを取り戻し、不調の根本原因を取り除く事により、今まで整骨院、整体院、鍼灸院に行っても改善が見込めなかった方を改善へ導いていくことができるのです。
全身を調節している「自律神経」に着目せず、痛い場所ばかりを揉んだり・押したり・叩いたり・鍼を打ったりしているのが現状です。体の歪みのほとんどは「筋肉」「内臓」などをコントロールする、「自律神経の乱れ」からくるという事実を基に生み出された、独自の理論が当院の施術です。
それだけではなく、整体をした時だけ楽になっても仕方がありません。あなたの生活習慣から、からだの使い方を治さなければまた同じように症状をくり返してしまうからです。そこで当院では再発しにくい身体になるよう、姿勢・動作・セルフケアまで指導を致します。
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カラダケア整体院の結果の出る特徴
私は「痛み・不調改善」の専門家です
あなたの症状改善のために「最短で治癒を目指すこと」という信念を持って施術をしています。
「○○分いくら」といった時間制ではない
当院の施術は、通常の整体院のように、60分6000円というように、時間単位で料金をいただくというスタイルではありません。適切な働きかけをできるだけ短い時間で行います。
施術にかかる時間は、症状の程度やその時の体の状態によって変わりますが約20分前後です。私たちの体は、クーラーや扇風機の風に当たっていても疲労します。特に「痛みや違和感」を起こしている箇所は、ただでさえ弱っていますから、どんなに弱い刺激であっても、長時間外部から刺激を与え続けると、体はさらに疲労していきます。
つまり、長時間刺激を与えると、体全体が疲労してしまうばかりか、症状回復のためのエネルギーを奪うことになってしまうのです。強い力で60分ギューギューマッサージをすることは、胃腸の弱った人に焼き肉食べ放題を無理やり食べさせているようなもの。消化不良を起こして回復を遅らせてしまいます。
根本改善を目指すなら、強い刺激、長時間の刺激はかえって回復を遅らせることになるので、”施術時間は出来るだけ短いことが理想なのです”
揉まない、押さない、叩かない、安心・安全・痛みのない療法
当院では、強く押したり、揉んだり、叩いたりということはしません。また、バキバキ、ボキボキ骨を調整することもしません。強い刺激・ストレスは神経を緊張させ筋肉はさらに硬化します。安心、安全、痛みのない療法でお子さんから96才の方まで受けることができます。あまりの心地よさに寝てしまう方も少なくありません。
痛みの改善が最終目標ではない
当院では、痛み不調の改善はもちろんですが、再発予防のことを考えてアドバイスを行なっています。
痛みや不調は「望ましくない習慣を改めなさい」という体からのSOSサインだと考えています。
より良い人生を求めるのであれば、「健康」がすべての土台です。そのためには「痛みが無くなった＝良かった」で終わりではなく、いつまでも健康でやりたいことが思う存分できるよう、これを機会にご自身の生活習慣などを見つめ直していくことも大切です。
私は、食事、運動、睡眠、呼吸、ストレスケア、感情管理に至るまでをトータルに勉強、研究、情報発信をし、それらが学べる環境を提供することが私の役割だと考えています。
身体の歪みはあらゆる不調の原因です
歪みは骨だけで歪む事は有り得ません。必ず筋肉が関わり、その筋肉を支配する神経があります。
神経は、強い刺激（押す・揉む・叩く）やストレス（人間関係・環境・社会・食事・肉体的・精神的）に対して無意識に筋肉を緊張させ、固めるという防御反応があります。当院では痛みや不調を解消するためにこの防御反応にアプローチし、筋肉の緊張を緩め、痛くない動きのパターンを学習していきます。
自律神経の通り道である”背骨/骨盤”を整える事により本来の自然治癒力を発揮させ、
頭痛、不眠、めまい、パニック、うつ、更年期障害、自律神経の乱れ、等カラダの不調を改善に導きます。体に起こる反応、生理学、解剖学に基づいて人間が本来持っている自然治癒力を優しく・心地よく発揮させる整体を安心して受けにいらしてください。
首の痛みの原因？
「仕事をすると首がコル」「スマホをずっと使っていたら首が痛くなってきた」日常生活や仕事でパソコンやスマホを使う機会が急速に増加した影響で、首を下に向ける姿勢を保つ事が多くなってきました。それにより、首の痛みを訴える人の数は右肩上がりに増加しています。
たかが首の痛みと軽くみていると症状はどんどんと悪化してしまいます。
コリがひどくなると、吐き気やめまい、耳鳴り、目のかすみ、手のしびれや腕の痛み、重だるいなどの症状が出てきて、生活に支障をきたすようになってきます。
首の痛みを生む、人体の構造
成人の頭はおよそ体重の10％程度といわれており、60㎏の方であれば6㎏程度。非常に重たい部位なのです。重たい頭を支える首には、大きな負担がかかります。
スマホを操作するときの負荷は平常時とは比べ物になりません。画面を見ようとした場合に、首は下向きの状態になります。この時、重たい頭を支え続けるため、首には大きな負荷がかかります。
首の痛みを改善するためには
首の痛みを緩和させるために、まずは自分の日頃の生活習慣を見直してみて改善させて一つ一つの原因にアプローチしていきましょう。
デスクワークなどで長時間パソコン作業をしている人やスマートフォンの画面を見ている時間が長い人は要注意です。こまめに体を動かし血流をアップさせたり体を冷やさないようにすることが大切です。
朝起きたときに首の痛みを感じる場合は、寝具に問題がある可能性が高いです。
首の痛みの原因としてあげられるのが姿勢不良。姿勢が悪い状態が長い間続くと、首の自然なカーブが失われ【ストレートネック】と呼ばれる状態になります。
不良姿勢やストレートネックによって首のカーブが失われると頭の重さが椎間板や関節に強くかかるようになります。
姿勢不良の原因は本当に首だけの問題？？
実際に首の痛みで悩まれて来院される方の多くが身体全体のバランスが崩れてしまっていることが多いです。
首の痛みやツラさを訴えると、首や肩回りだけ集中的に施術を受ける事があるようですが、それだけでは首の痛みは完治しません。人間の身体は各部位で密接につながっています。痛みを発する部位だけが痛みの根本原因である事はほとんどありません。
店舗案内
| 店舗名 | カラダケア整体院 |
| 住所 | 東京都小金井市本町2-6-7 ペガサスマンション701(エレベーターあり） 1階が塾のenaです。 ※タウンハウジングのビルではありません。 |
| 最寄駅 | 武蔵小金井駅北口 徒歩3分 |
| 提携駐車場 | パークジャパン 東京都小金井市本町２丁目１９ 60分サービス券お渡しします。 |
| 受付時間 | 10:00~19:00 |
| 定休日 | 日・月・不定休 |
| 連絡先 | 042-316-6878 |
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